親御様へのプレゼントは、ご本人の「自分史」を作成して贈るのがおすすめです。

自分史作成サービスに依頼すれば、専門ライターと親御様で、一緒に楽しく自分史作成ができます。

こちらでは、親御様へのプレゼントに「自分史」をおすすめする3つの理由をお伝えします。

自分史を作成するメリット、贈るタイミング、作成サービスに依頼するメリットなどもご覧ください。

親御様へのプレゼントに「自分史」をおすすめする3つの理由

親御様へのプレゼントに「自分史」をおすすめする3つの理由をご紹介します。

1. 親孝行ができる
2. 家族のコミュニケーションが深まる
3. 特別な贈り物ができる

詳しく見ていきましょう。

理由1.　親孝行ができる

近年、親御様へのプレゼントとして「自分史」を贈る人が増えています。
自分史作成サービスに依頼し、親御様の自分史を作成してプレゼントするのです。

自分史専門ライターが親御様にインタビューを行い、一緒に楽しく自分史を作成します。
ご本人が自力で自分史を作成するのは膨大な時間と労力がかかりますが、作成サービスに依頼すれば安心して任せられます。

親御様のために自分史作成を手配することで、具体的には次のような親孝行ができるでしょう。

インタビューから作成まで、誠実に自分史を作成してくれるサービス会社を選びましょう。
素敵な自分史が完成したら、きっと喜んでいただけます。

理由2.　家族のコミュニケーションが深まる

親の自分史を作成することで、会話が活発になり、家族間のコミュニケーションが深まります。

自分史作成サービスに依頼して、自分史を作成する過程では、親子でじっくり話し合ったり、思い出話をしたりする機会が多くあるものです。

今まで、なかなか話せなかったことも、自分史作成をきっかけに話せるようになるかもしれません。

ゆっくり話し合いを重ねる過程で、親御様の生き様を知るようになり、親御様への理解が深まることでしょう。
理解が深まれば、わだかまりが解けることもあります。
親子の絆が深まり、これからの人生を、家族としての結束を強く感じながら過ごせることでしょう。

理由3.　特別な贈り物ができる

自分史作成を手配すれば、世界に１つだけの特別な贈り物ができます。
大切な親御様への愛情を伝える最高の方法です。

誠実な自分史作成サービスを選び、親御様の人生を１冊の本に仕上げてもらいましょう。
大切に作成した自分史は、かけがえのない宝物となるでしょう。

「自分史」を作成する７つのメリット

「自分史」を作成することには、ご本人にとって次の7つのメリットがあります。

1. 人生の軌跡が残せる
2. 自分への理解が深まる
3. 自己肯定感が高まる
4. 自分の人生を知ってもらえる
5. 家族とのコミュニケーションが深まる
6. 楽しく脳を活性化できる
7. これからの生き方を見つけられる

【人生の軌跡が残せる】

自分史を作成することで、親御様もご家族も、大切な人生経験をいつまでも残しておいて知ることができます。

【自分への理解が深まる】

自分の価値観がどのように形成されてきたのか、深く理解するようになります。
自分への理解が深まると、人生を肯定し、感謝する気持ちが強くなるでしょう。

【自己肯定感が高まる】

人生を振り返れば、いかに力強く生きてきたのか実感します。
自己肯定感とともに、自信が湧いてくるのを感じるでしょう。

【自分の人生を知ってもらえる】

親御様の世代がもつ人生経験は、歴史的にも重要な意味があります。
ぜひ、後世に残しておくべきです。

【家族とのコミュニケーションが深まる】

家族と思い出を話すきっかけが生まれます。
家族同士でもファミリーストーリーを話し合い、コミュニケーションが活発になることでしょう。

【楽しく脳を活性化できる】

過去の経験を話すことは、脳を活性化し、心を安定させる効果があるとされています。
認知症の進行予防やうつ状態の改善につながる可能性があるとして「回想法」が活用されています。［注1］［注2］

【これからの生き方を見つけられる】

思い出を辿っていると、「自分が好きだったこと」が明確になってきます。
心の奥底にあって意識されない自分らしさや本当の願いが浮かび上がってくることもあるでしょう。
自分史作成は、これからの生き方をより自分らしく生きるためのきっかけとなります。

自分史を作成するメリットについてはこちらの記事で詳しくご紹介しています。↓

自分史をプレゼント！自分で作る？作成サービスに依頼する？【簡単な作り方】

［注1］NHKアーカイブス/回想法ライブラリー

［注2］国立研究開発法人/国立長寿医療研修センター/あたまとからだを元気にするMCIハンドブック［pdf］

「自分史」をプレゼントするタイミング

自分史をプレゼントするタイミングについて解説いたします。

• 退職祝い
• 長寿のお祝い
• 結婚記念日
• 終活の一貫として

節目のお祝いに特別なプレゼントを贈りたいと考えているのなら、「自分史」がおすすめです。

また、終活に取り組み始めた親御様がいらっしゃるなら、「自分史」の作成をお手伝いするのも喜ばれるでしょう。

ほかにも、お元気で余裕があるとき、何かを始めたいという意欲が高まっているときに、「自分史」作成サービスを手配してあげるのもよいでしょう。
余暇を上手に利用して、楽しく自分史作成に取り組めるでしょう。

退職祝い

親御様の退職のお祝いに「自分史」をプレゼントしてみましょう。

退職されると、時間にゆとりが生まれます。
これまでの人生を振り返るのにはちょうどよいときです。
自分史の作成に取り組めば、退職してできた時間を有効活用できるでしょう。

作成サービスに依頼するとしても、インタビューを受けたり、写真を用意したりする必要があります。
退職後にゆったりと取り組むのはおすすめです。

長寿のお祝い

長寿のお祝いも、「自分史」を贈るのにはぴったりのタイミングです。

長寿のお祝いは、60歳の還暦から始まります。

それぞれのお祝いには、シンボルとなる色があります。

お祝いのアイテムをその年のシンボルカラーにするのも特別感を演出できます。
自分史が出来上がったら、シンボルカラーでラッピングしてプレゼントするのもよいでしょう。

結婚記念日

結婚記念日にも、節目となる特別な年があります。

【結婚記念日の種類】

結婚記念日のプレゼントは、旅行やアクセサリーが定番です。

特別な結婚記念日は数多くあるため、だんだん、今度のプレゼントは何にしようか悩んでしまうものです。
そんなときには、「自分史」をプレゼントしてみましょう。

ご両親それぞれが同時に作成することで、夫婦のコミュニケーションも深まります。
これまで詳しくは知らなかったお互いの幼少期のエピソードを知り、絆も強固になるでしょう。

終活の一環として

終活を始められた親御様に、終活の一貫として「自分史」を贈るのも喜ばれるでしょう。

終活とは、「人生の終わり方を考え、準備する活動」のことです。
身の回りの片付け、資産の整理、お墓の準備、連絡先の共有などをしておきます。

そんな終活の一貫として、これまでの人生を振り返る「自分史」の作成はぴったりです。
自分史作成サービスを手配して差し上げることは、終活のお手伝いにもなります。

終活については、こちらに「終活やることリスト」をまとめてあります。↓

終活やることリスト9選！何から始める？【生前整理・身辺整理・自分史作成】

自分史作成は何歳でもできる

「自分史」を作成するのは、シニアの親御さんをイメージするかもしれませんが、年齢にしばりはありません。

自分史は年齢にこだわらずに作成できます。

何歳で「自分史」を作成しても、その年齢だからこそ反映できる思いがあります。

ミドルエイジの親御さんであれば、この先の長い人生計画のためにも、いったん人生を振り返るのはとても有意義なことです。
自分史を作成することによって、今後の人生がより輝くことでしょう。

令和元年の内閣府の調査によると、健康寿命（日常生活に制限のない期間）は次のように発表されています。［注3］

• 男性：73歳
• 女性：75歳

思い立ったときに、人生を振り返り、自分史を作成しましょう。

［注3］内閣府/高齢化の状況/高齢期の暮らしの動向/健康・福祉

親御様に「自分史」をプレゼントするなら作成サービスに依頼しよう

親御様に「自分史」をプレゼントするなら、作成サービスに依頼しましょう。

自分史を自力で手作りするのは、とても根気が必要です。
思い出や情報を整理する作業だけでも煮詰まってしまいそうです。

そこで、自分史作成サービスを頼ってみることをおすすめします。

自分史作成サービスに依頼することには、次の4つのメリットがあります。

1. 時間と労力を上手に使える
2. 誰にとっても読みやすい自分史ができる
3. 専門家と一緒に取り組めるから楽しい
4. 美しいデザインに仕上がる

自分史作成サービスなら、文章の知識が豊富な専門ライターが、誰にでも読みやすい自分史を綴るお手伝いをいたします。
また、未整理の写真も、客観的な視点で調査し、自分史の内容に合う素敵な写真を選び出します。
装丁にこだわる作成サービスを選べば、美しいデザインに仕上がることでしょう。

専門ライターのインタビューに答えたり、ヒアリングシートに記入したりするのも、楽しい思い出になるでしょう。

親御様へ「自分史」を贈ろう

親御様に特別な贈り物をするなら「自分史」をおすすめします。

たった一つの貴重な人生経験を本にして残すことは、最高の親孝行です。
作成する過程で家族のコミュニケーションが深まり、家族の絆を実感することでしょう。

自分史作成サービスに依頼して、親御様の人生の歩みを１冊の本に仕上げてみましょう。
楽しく「自分史」を作成することが、また一つ、大切な思い出を増やしてくれます。

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