心が疲れてしまったとき、やる気が出ないとき、ふと目にした言葉が元気をくれることがあります。
こちらでは、そんな元気が出る言葉をご紹介します。
記事作成でも、テーマによっては、前向きな言葉を織り交ぜる必要があります。
元気が出る言葉を自分の中にたくさん持っておきましょう。
【短い一言】元気が出る言葉
気に入った言葉を覚えておけるよう、できるだけ短い一言を選びました。
楽しいから笑うのではない。
笑うから楽しいのだ。ウィリアム・ジェームズ
（哲学者・心理学者）
行動が心を変えることもあります。
まずは笑ってみましょうか。
大切なのは、自分の持っているものを活かすこと。
そう考えられるようになると、可能性が広がっていく。イチロー
（野球選手）
気持ちが落ち込んでいると、「自分はできない」と思ってしまいがちです。
でも、誰にでもできることはあります。ないものに目を向けるのはやめ、持っている才能を活かすようにしましょう。
もう終わりだと思うのも、
さあ始まりだと思うのも、
どちらも自分である。フェデリコ・フェリーニ
（イタリアの映画監督）
物事の節目のとき、「もう終わりだ」と思ってしまいがちです。
そんなとき、もう一方の見方をすると、実は「新しい物事の始まり」でもあるのです。
考え方と行動次第です。
周囲のためにあなたが小さくなる必要はない。
ビヨンセ（歌手）
周囲の目を気にして縮こまっている必要はありません。
自分が思うほど、周りは自分を気にしてはいないものです。
言いたい人には言わせておけばいいのです。
別れることがなければ、めぐり逢うこともできない。
（西洋のことわざ）
別れは辛いものです。
どんなに望まなくても、生きていれば必ず別れはやってきます。
人生は旅のようなものです。前に進むから別れがあります。
そして、新しいめぐり逢いもあります。
リーダーとは「希望を配る人」のことである。
ナポレオン・ボナパルト
（フランスの軍人・皇帝）
リーダーになると、どうやって周囲を引っ張っていこうか悩むこともあるでしょう。
さまざまなタイプのリーダー像がありますが、総じて良いリーダーはチームに高揚感をもたらします。
人間いくつになっても新たな道へ踏み出す時が来る。
それまでの苦労や人生体験はその時のための基本教育。美輪明宏
（日本の歌手）
どんな経験にも意味があります。
全てがこのためにあったとわかる時がくるでしょう。
PKを外すことができるのは、PKを蹴る勇気を持った者だけだ。
ロベルト・バッジオ
（サッカー元イタリア代表）
サッカーでPKを外すのはつらいことでしょう。
しかし、この言葉のように、PKを外すことができるのは、PKを蹴る勇気がある人だけです。
恐れや不安から、挑戦できないでいる人もいます。
プレッシャーと戦いながら何かに挑戦している人は、結果がどうであれ、胸を張りましょう。
難しいからやろうとしないのではなく、
やろうとしないから難しいのだ。ルキウス・アンナエウス・セネカ
（ローマ帝国の政治家・哲学者・詩人）
「とてもできない」と思うことでも、取り組んでみるとできてしまうものです。
やらないで悩んでいても始まりません。
まずはやってみましょう。
笑い声のないところに成功はない。
アンドリュー・カーネギー
（アメリカの鉄鋼王）
鉄鋼王として成功したアンドリュー・カーネギーは、他にも、「困ったことがあっても、笑いで吹っ飛ばしてしまおう」という言葉を残しています。
笑っている場合ではないときほど、少し客観的になってみるのもいいかもしれません。
楽観的になりましょう。
気分が良くなりますよ。ダライ・ラマ
（チベット仏教の最高指導者）
本当にそのとおりです。
ゆっくり息を吸い込んで、楽観的な未来を想像してみましょう。
【面白い】元気が出る言葉
なんとなく面白い気持ちになる元気が出る言葉をご紹介します。
崖っぷちありがとう！
最高だ！松岡修造
（元プロテニスプレーヤー）
もうどうしようもない、と感じるときも、松岡さんのこの言葉でクスっと笑顔になりそうです。
崖っぷちの自分をユーモアをもってとらえてみましょう。
髪が後退しているのではない。
私が前進しているのである。孫正義
（ソフトバンク取締役会長）
一時期、世間をざわつかせた勇気が出る言葉です。
何事も捉え方次第です。
釣れないときは、魚が考える時間を与えてくれたと思えばいい。
ヘミングウェイ
（アメリカの作家）
いろいろと上手くいかないときはあります。
魚が考える時間を与えてくれたと思ってみましょう。
「優れた芸術家はまねをし、偉大な芸術家は盗む」とピカソは言った。
だからすごいと思ってきたさまざまなアイデアをいつも盗んできた。スティーブ・ジョブズ
（アップル創始者）
え、いいのかな？と思ってしまう言葉ですが。
そういうこともあるのかと納得します。
こけたら、立ちなはれ。
松下幸之助
（パナソニック創業者）
簡潔な言葉ですが、言い方がなんだか面白いと感じます。
ただ悪い1日なだけさ。
悪い人生ってわけじゃないよ。ジョニー・デップ
（ハリウッド俳優）
波乱に飛んだ彼の人生と個性的な演技を考えると、クスっと笑える言葉です。
悪いことが起きると、そればかりが人生のように感じてしまうこともあります。
でも、状況は必ず変わるものです。
心を軽くしてみましょう。
いまの僕には勢いがある。
松岡修造
（元プロテニスプレーヤー）
やはり、この方の言葉は面白くて元気がでます。
自信を持つのは大切なことです。
【アニメ】元気が出る言葉
ドラえもんの名言など、アニメにも元気が出る言葉が多くあります。
いちばんいけないのは、
自分なんかダメだと思い込むことだよ。のび太
（ドラえもん）
本当にそうですね。のび太の言葉は素直で真っすぐです。
配られたカードで勝負するしかない。
そのカードが何を意味するとしても。スヌーピー
（ピーナッツ）
スヌーピーも、配られた「犬」というカードを謳歌して生きています。
自分の境遇を嘆くのではなく、配られたカードで知恵を絞ってみることもできます。
「迷ったときはね、どっちが正しいかなんて考えちゃダメ。
どっちが楽しいかで決めなさい」「今のあなたにとって一番金ピカなことは何？」
シャロン
（宇宙兄弟）
宇宙兄弟では、シャロンがムッタに助言することがあります。
ムッタのように選択に迷うときには、自分だけの金ピカが何か考えてみるのもよいかもしれません。
【偉人の名言】元気が出る言葉
偉人の名言から元気が出る言葉をご紹介します。
自分には自分に与えられた道がある。天与の尊い道がある。
道をひらくためには、まず歩まねばならぬ。心を定め、懸命に歩まねばならぬ。
それがたとえ遠い道のように思えても、休まず歩む姿からは必ず新たな道がひらけてくる。深い喜びも生まれてくる。
松下幸之助
（パナソニック創業者）
パナソニックグループ創業者の松下幸之助。9歳で丁稚奉公に出て、大病や貧困などの試練を乗り越えた成功者です。その言葉には絶望にある人に光を灯す力があります。
金を失うことは小さなことである。
信用を失うことは大きなことである
しかし、勇気を失うことは、全てを失うことである。ウィンストン・チャーチル
（イギリスの政治家・軍人・作家）
ウィンストン・チャーチルは、「歴史上で最も偉大なイギリス人」として尊敬されています。
幼少期は勉強ができず士官学校も２回の失敗を経てようやく入学、軍隊として指揮官になっても失敗がありました。
しかし、努力を重ねてリーダーとなり、困難な戦いを勝利へと導きます。
そんな彼が、勇気が全てだと言うのだから、勇気を出してみましょう。
よりよい成果が得られるのは、自分が一番好きな仕事をしているときだろう。
だから人生の目標には、自分が好きなことを選ぶべきなんだ。アンドリュー・カーネギー
（アメリカの鉄鋼王）
アンドリュー・カーネギーは、手織り職人の長男として生まれ、12歳のときに織物工場で働き始めます。
そこから、全米屈指の鉄鋼王として成功を収めました。
自分が好きなことを選べば、元気が出るかもしれません。
【英語】元気が出る言葉
元気が出る言葉を英語の原文でもご紹介します。
there are only two ways to live your life.
one is as though nothing is a miracle.
The other is as though everything is a miracle.
人生は2つの生き方しかない。
1つは、奇跡などないかのように生きること。
もう1つは、全てが奇跡であるかのように生きること。アルベルト・アインシュタイン
（物理学者）
人生を退屈なものとして生きるか、毎日を奇跡と思って生きるかは、その人次第です。
朝焼けの美しさ、吹き抜ける風の香り、小鳥のさえずり、大切な人と巡り逢えたこと、全てを贈り物と思えたら、人生はより輝くのではないでしょうか。
I realized there are no warmups, no practice rounds, no reset buttons.
I stopped trying to make my life perfect, and instead tried to make it interesting.
I wanted my story to be an adventure — and that’s made all the difference.
人生には、ウォームアップも練習試合もリセットボタンもない。
私は自分の人生を完璧なもにしようとするのをやめ、面白くすることに決めた。
私は自分の人生の物語を「冒険」にしたかった。ーそしてこの決意がその後の全てを変えた。ドリュー・ヒューストン
（ドロップボックス創業者）
ドロップボックスの創業者であるドリュー・ヒューストンが、大学の卒業式で卒業生に向けたスピーチの一節です。
人生には限りがあることを強く意識してみましょう。
Remember, today is the tomorrow you worried about yesterday.
覚えておくように。
今日という日は、昨日あなが心配していた明日。デール・カーネギー
（作家）
昨日あんなに心配していたのに、今日はなんとか生きているものです。
あまり明日のことを考えて心を暗くすることのないようにしましょう。
The best way to predict your future is to create it.
あなたの将来を予測する最も良い方法とは、それを作り出すこと。
ピーター・ドラッカー
（経営学者）
将来を心配してあれこれ思いを巡らすのなら、いっそのこと、思い描く未来を作るために行動してみましょう。
The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
未来は、自分の夢の美しさを信じる人々のなかにある。
エレノア・ルーズベルト
（大統領夫人）
思い描く夢の美しさを信じられたら、思わぬ力が湧いてくるものです。
Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.
あなたの時間は限られている。
だから、他の誰かの人生を生きることに費やしてはいけない。スティーブ・ジョブズ
（アップル創業者）
敷かれたレールの上を歩くことに必死になっていませんか。
誰かの考えた常識にとらわれて生きるのは、人生の浪費であるという考え方もあります。
自分の価値観で生きてみたら、人生が変わるかもしれません。
【まとめ】元気が出る言葉を覚えておこう
花にお水をあげるように、時には心にもやさしい言葉、元気が出る
言葉が必要です。
元気が出る言葉で心が明るくなれば、大きな悩み事も些末な事柄になるかもしれません。
明日に気持ちを向ける気力も湧くことでしょう。
ふと目にした言葉が、誰かを助けることがあるように、元気が出る言葉をストックしておきましょう。
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